Я работаю со взрослыми людьми (18+), которые ощущают:
- потерю интереса к жизни, другие значимые потери;
- одиночество, даже если рядом много людей;
- недопониманимание и проблемы в коммуникации;
- сильную зависимость в отношениях с партнером;
- обиду, неудовлетворенность;
- не любовь к себе, злость на себя, свои качества, внешность, проявленность во вне;
- тревогу, страх потерь, будущего;
- отсутствие доверия людям, жизни в целом;
- грусть, скуку, апатию;
- гиперчувствительность, перебор с эмоциями и реакциями;
- не способность заставить себя что-то сделать;
- зависть к успехам других, раздражение по поводу того, как складывается жизнь в целом или в конкретных моментах;
- неустроенность, отсутствие любимого дела, призвания, смысла жизни;
- отсутствие любовных отношений, проблемы в поиске партнёра, выстраивании длительных отношений;
- травмы прошлого, тяжелые, не покидающие вас воспоминания;
- желание узнать себя глубже, найти себя настоящего и др.
У меня классическое психологическое образование (БГУ, магистратура СПбГУ), сильная школа гештальта Игоря Погодина, две специализации по телесно ориентированной психотерапии (ТОП). Также я являюсь сертифицированным медиатором.
Практикую с 2012 года. Последние 14 лет - постоянная частная практика, веду много клиентов как в краткосрочной, так и долгосрочной терапии (всё зависит от запроса). Имею 5 летний стаж работы в государственном учреждении с людьми, склонными к зависимому поведению. Официально оформлена деятельность по оказанию психологической помощи.
Мои сильные стороны:
На сеансах мы будем не только говорить о вашей ситуации, но и выполнять практические упражнения и эксперименты. Моя задача - проработать вашу проблему здесь и сейчас.
Чтобы изменить ситуацию я использую уникальные техники, соответствующие вам и вашему запросу. Я работаю сразу на трех уровнях: ментальном (мысли, идеи, образы), телесном, духовном (эмоции, чувства).
Вам не стоит переживать, сможете ли вы открыться мне и рассказать о проблеме как следует. Я во всем вам помогу и поддержу процесс опознавания.
Со мной говорят о том, о чём даже боятся подумать, о чём молчат и мучаются годами.
Со своими клиентами я бережна и внимательна. Никаких советов и токсичных рекомендаций. Работаю только от запроса и опираюсь на ресурс клиента. Показателем тому является легкость, с которой завершается сеанс, даже после глубоких, наполненных непростыми переживаниями сессий. Это говорит об экологичности моей работы. Я не копаю глубже, чем надо, и всегда держу руку на пульсе, чтобы не навредить.
Экологичность моей работы поддерживается также тем, что я сама прохожу постоянную личную терапию и супервизию. Это профессиональная профилактика, возможность всегда быть в форме для своих клиентов, не мешать личное и профессиональное, освободить клиента от ненужного ему контекста.
